中老年人应对“免疫衰老”要分几步走？｜世界免疫周

世界卫生组织将每年4月的最后一周确定为“世界免疫周”，以强调免疫接种对于减少疾病、挽救生命的重要性。伴随免疫衰老，老年人慢病高发较为普遍，创新医防融合机制，提升老年健康获得感是当前人口老龄化社会面临的一大挑战。近日，由南方报业集团主办、广东省基层卫生协会支持的“关注慢病人群叠加风险，医防融合共促老龄健康”媒体沟通会在广州举行，并公布了《广东社区老年疫苗处方试点进展调查访谈》结果。来自多学科领域的专家就中老年人常见感染性疾病的危害和负担、疾病预防和管理等内容展开探讨。

免疫下降，更容易受病毒侵袭

随着年龄增长，中老年人对于提升疾病的免疫力显得尤为迫切。广东省人民医院、广东省老年医学研究所综合二区行政主任、心血管内科主任医师张丽表示：“据统计，2023年年底，我国60岁以上的老年人高血压患病率高达59.2%，‘慢病高发、多病共存’是当前我国老年人普遍存在的健康问题。伴随免疫力的下降，带状疱疹等发病率也呈明显上升趋势。因此，中老年人群要积极关注自身免疫力的变化，警惕疾病高风险，为健康‘减负’。 ”

带状疱疹，俗称“缠腰龙”“蛇缠腰”“生蛇”等，是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。张丽表示：“50岁及以上中老年群体、慢性病人群、自身免疫性疾病（如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮）患者及免疫功能低下人群是其主要高风险人群。例如，慢性病患者如糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等罹患带状疱疹的风险增加24%-41%。一旦罹患带状疱疹，疼痛如影随形。糖尿病患者罹患带状疱疹后，不仅痛感更强，还会导致血糖控制更加困难。”

老年人如何应对“免疫衰老”

免疫系统在保护人体免受外界疾病侵袭时发挥了重要的防卫作用。随着年龄增长，老年人免疫功能发生变化容易出现免疫衰老，免疫衰老也是老年人易患感染性疾病的重要因素之一。其中，中老年人，患有高血压、糖尿病、慢阻肺等基础疾病患者、吸烟人群等，是需要重点关注免疫力问题的几大主要人群。

暨南大学基础医学与公共卫生学院院长陈国兵表示：“老年人免疫系统老化会伴随慢性炎症，容易罹患各种慢性病，并导致对外来病原体的清除能力大大下降，易发各种感染性疾病，或者易发展为重症。

如何延缓免疫衰老？陈国兵指出，首先，健康生活方式、合理的饮食、适当的运动、开朗的心态等都可以保护免疫系统；其次，在应对外界感染性疾病方面，疫苗接种能够帮助诱导、补充和囤积免疫记忆细胞，帮助老年人在呼吸道等疾病高发期守护身体健康。“通过疫苗接种可以帮助机体提前产生特异性抗体和致敏性淋巴细胞，从而保护受种者免受病原体的侵染，降低罹患疾病的风险。”

社区疫苗处方助力健康防护

目前，适合老年人接种的疫苗包含流感疫苗、肺炎疫苗以及带状疱疹疫苗。但当前，我国老年人尤其是慢性病的老年人对于预防接种、疫苗价值的认知还有待进一步科学引导。

此次发布的《广东社区老年疫苗处方试点进展调查访谈》结果显示，受访社区50岁及以上居民占比超20%，50%以上有一种及一种以上慢性病，合并流感、肺炎及带状疱疹疾病较为常见。随着疫苗处方试点工作的深入开展，部分社区每日健康处方发放量达90%，对于社区老年人疾病及预防认知、疫苗接种行动有积极的助益。

访谈结果也发现，阻碍部分老年人疫苗接种的主要原因仍聚焦在对不良反应、疫苗效力、接种禁忌的认知欠缺或误区这三大方面。而老年慢性病人群更加担忧的是接种疫苗是否会对原有疾病产生影响。

广东省基层卫生协会课题组专家马江表示：“在针对广东省18个地级市、559位社区医务人员、1492位消费者的成人疫苗接种意愿及行为调研后，相关课题成果显示全科医生在全科门诊开展成人疫苗处方，在流程上顺畅可行，为全科医生‘疫苗处方’的需求及实施的可行性等提供了宝贵的基础数据，为卫生行政部门制定全科医生开展成人疫苗接种管理办法及标准提供了参考依据。”

能不能打，怎么打，有哪些注意事项，是老年人接种疫苗比较关心的3个主要问题。广州市白云区均禾街社区卫生服务中心主任、副主任医师朱永辉表示：“随着年龄的增长，老年人自身免疫力下降，接种疫苗可以帮助提高免疫力，减少疫苗所针对感染性疾病的发病风险。疫苗接种要遵循一定的接种要求和接种方案，老年人首先要关注适合自己年龄的疫苗进行接种。此外，要关注疫苗的保护效力。不同技术路线的疫苗，保护效力也有所不同。

广东省预防医学会疾病控制首席专家郑慧贞表示：“老龄健康事业是一项长期而艰巨的任务，需要全社会携手共进，探索实现‘医中有防’和‘防中有医’的健康服务格局，要把预防摆在更加突出位置，实现健康关口前移，提供全方位全生命周期的健康服务。”

南方+记者严慧芳

【作者】严慧芳

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